大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問(wèn)卷
親愛(ài)的同學(xué):
你好!為了更好地了解當(dāng)代大學(xué)生的作息習(xí)慣和生活狀態(tài),我們特開(kāi)展此次問(wèn)卷調(diào)查。你的寶貴意見(jiàn)將有助于我們更好地開(kāi)展學(xué)生工作,提高學(xué)生生活質(zhì)量。本問(wèn)卷采取匿名方式,所有信息僅用于統(tǒng)計(jì)分析,請(qǐng)您放心填寫(xiě)。感謝您的支持與配合!
1. 你的性別:
男
女
2. 年級(jí)分布
大一
大二
大三
大四
大五
3. 你的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別
理工類(lèi)
文史類(lèi)
醫(yī)學(xué)類(lèi)
經(jīng)濟(jì)管理類(lèi)
其他
4. 你通常上床睡覺(jué)的時(shí)間是:
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-24:00
0點(diǎn)以后
5. 你認(rèn)為幾點(diǎn)后算熬夜:
21:00
22:00
23:00
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
6. 你是否贊成熬夜:
贊成
反對(duì)
7. 你每天的睡眠時(shí)間(除午休外)大概為:
6h以?xún)?nèi)
6h-7h
7h-8h
8h-9h
9h及以上
8. 如果24點(diǎn)以后算熬夜,你一周的熬夜次數(shù)是:
0-1次
2-3次
4-5次
6-7次
9. 你通常在什么時(shí)候熬夜
不熬夜
工作日
周末
都有
10. 你熬夜的原因:
學(xué)習(xí)
玩游戲
聊天
刷短視頻
追劇
看小說(shuō)
失眠,焦慮
班級(jí)、社團(tuán)、學(xué)生會(huì)工作等
其他
11. 請(qǐng)仔細(xì)閱讀下面句子,根據(jù)自己最近一個(gè)月真實(shí)情況,選擇一個(gè)最符合的答案
完全不符合
比較不符合
有時(shí)符合
比較符合
完全符合
長(zhǎng)期熬夜使我的皮膚變差
熬夜后第二天我感到非常疲憊,難以集中精力
當(dāng)學(xué)業(yè)壓力增大時(shí)(如期末周),我熬夜增多
當(dāng)我產(chǎn)生消極情緒時(shí),我熬夜增多
我的室友總是熬夜
熬夜后我采取一些措施進(jìn)行補(bǔ)救(如補(bǔ)覺(jué)等)
我了解過(guò)與睡眠健康相關(guān)的知識(shí)
問(wèn)卷到此結(jié)束,感謝您的支持!
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